Ottieni il tuo corpo in ottima forma senza utilizzare pesi o macchinari gratuiti!
Sia che tu stia sollevando pesi in palestra o facendo allenamenti a casa a peso corporeo, Home Fitness ti aiuterà a metterti in forma con 125 di un allenamento multimediale gratuito e un programma di fitness allenato da personal trainer esperti di fitness. Questo piano di esercizi è stato progettato per essere seguito comodamente da casa e senza bisogno di costose attrezzature.
Home Fitness è l'ideale per le persone che vogliono mettersi in forma senza utilizzare alcuna attrezzatura sportiva. Seguendo un semplice set o istruzioni e linee guida è possibile allenare aree o muscoli specifici del proprio corpo nella privacy della propria casa o ufficio.
Il nostro staff include istruttori che lavorano con atleti professionisti, appassionati di fitness e persone che non hanno mai esercitato prima. Comprendiamo la formazione e siamo qui per aiutarti a migliorare.
Approfitta di queste fantastiche funzionalità per aiutarti a perdere peso, tonificare, stare in forma e molto altro ancora!
• Vedi le foto didattiche che spiegano ogni mossa in dettaglio
• Programmi multipli di peso corporeo per diversi obiettivi di fitness.
• Descrizioni dettagliate degli esercizi
• Pianifica allenamenti sul tuo smartphone Android
• Condividi i tuoi allenamenti tramite e-mail, Facebook e Twitter
Home Fitness utilizza gli allenamenti di peso corporeo più creativi conosciuti dall'uomo e garantirà risultati rapidamente!
Home Fitness include più programmi per una varietà di obiettivi!
I programmi inclusi ti aiuteranno a migliorare il tuo:
•Forza
• Cardio
•Flessibilità
•Equilibrio
• Atletico
•Nucleo
Queste sono solo alcune delle funzionalità che l'app ti fornisce per raggiungere il tuo livello di forma fisica desiderato:
-125 Allenamenti pronti per andare.
- Allenamenti corpo pieno
-Attrazioni Ab mirate
-Allenamenti di braccio mirati
-Allenamenti mirati al culo
-Allenamenti con gambe a bersaglio
Facile: livelli di allenamento medi o difficili.
-Allenamento allenato con personal trainer fitness.
-Interactive pagina Facebook in cui è possibile condividere i tuoi obiettivi di fitness, suggerimenti, consigli, esperienze e progressi lungo la strada. (Prossimamente)
-Mobile sito web dove puoi leggere articoli, video e suggerimenti quotidiani per raggiungere velocemente i tuoi obiettivi di fitness. (Prossimamente)
-alimentazione Guida alla nutrizione (presto disponibile)
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-E altro ancora!
Goditi la vita, divertiti.
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